Voici une recette pour confectionner un granola à base d'arachides et de psyllium. Ce granola se conserve jusqu'à trois semaines à l’abri de l'air et de l'humidité. Ingrédients (6 portions)…
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Cette recette de brioche chocolat - cannelle est idéale pour les personnes intolérantes à la recherche de nouvelles saveurs gourmandes. Elle utilise du psyllium blond, régulateur du transit et excellent…
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Ingrédients : 150 g de farine de riz 50 g de fécule de pomme de terre 25 g de maïzena 2 cuillères à soupe de psyllium 1 poivron rouge 150…
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Ce pain moelleux accompagnera aussi bien vos salades, vos plats et même vos desserts lorsqu'il sera accompagné de confiture. Ingrédients : 480 ml d'eau tiède 30 g de levure fraîche…
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Très riche en fibres et protéines, ce smoothie vitaminé est idéal en collation avant ou après un entrainement sportif. Riche en lipides, l’avocat (100% bio s'entend !) contient de précieux…
En savoir plusLa gamme psyllium la plus étendue,
du sachet voyage de 150 g
jusqu’au paquet de 1 kg
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