Une recette de pâte au psyllium basique en cuisine mais surtout incontournable pour nos tartes : servies de l'apéritif au dessert, elles peuvent se décliner à l'infini et ravir chaque…
En savoir plusUne recette de Nathalie Ruffat-Westling qui utilise le psyllium blond naturel. © Les Cuisines de Garance Ingrédients : 90 g de graines de sésame, 4 œufs frais, 50 g de graines de…
En savoir plusA garnir de tapenade, guacamole, fromage frais… et à déguster, accompagnés d’une salade verte. Ingrédients : 2 tasses de psyllium, 1 cuillère à café de poudre d’ail, 1 pincée de…
En savoir plusIngrédients : 150 g de farine de riz 50 g de fécule de pomme de terre 25 g de maïzena 2 cuillères à soupe de psyllium 1 poivron rouge 150…
En savoir plusIngrédients : Pour la pâte à pizza : 1 verre d'eau 200 g de farine de riz complet 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de bicarbonate de…
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