A garnir de tapenade, guacamole, fromage frais… et à déguster, accompagnés d’une salade verte. Ingrédients : 2 tasses de psyllium, 1 cuillère à café de poudre d’ail, 1 pincée de…
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Cette recette de brioche chocolat - cannelle est idéale pour les personnes intolérantes à la recherche de nouvelles saveurs gourmandes. Elle utilise du psyllium blond, régulateur du transit et excellent…
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Ce pain moelleux accompagnera aussi bien vos salades, vos plats et même vos desserts lorsqu'il sera accompagné de confiture. Ingrédients : 480 ml d'eau tiède 30 g de levure fraîche…
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Très riche en fibres et protéines, ce smoothie vitaminé est idéal en collation avant ou après un entrainement sportif. Riche en lipides, l’avocat (100% bio s'entend !) contient de précieux…
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Ingrédients : Pour la pâte à pizza : 1 verre d'eau 200 g de farine de riz complet 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de bicarbonate de…
En savoir plusLa gamme psyllium la plus étendue,
du sachet voyage de 150 g
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